Napój błonnikowy

Czy wiesz że ?

Prowadzenie zbilansowanego, zdrowego odżywiania oznacza, że zwracamy uwagę nie tylko na pochodzenie i sposób przyrządzania jedzenia, ale także na ilość składników odżywczych, które powinniśmy dostarczać naszemu organizmowi. Niezbędne są witaminy, woda, białka, składniki mineralne. Gwarantują nam zdrowie i dobre samopoczucie. Pamiętajmy, że organizm wykorzystuje jedzenie jako materiał budulcowy (mięśnie, regeneracja komórek), zapasowy (tkanka tłuszczowa) i energetyczny.

Odżywianie niewłaściwe prowadzi do otyłości albo nadmiernej utraty wagi. Świadomość tego, jakie produkty warto jeść, a których unikać wzrasta. Prawidłowo skomponowana dieta sprzyja poprawieniu funkcji organizmu, wzmacnia odporność, przyczynia się do sprawności fizycznej i dobrego samopoczucia psychicznego.

Jeżeli marzysz o tym, aby schudnąć lub utrzymać aktualną wagę, musisz zastosować dietę zbilansowaną odżywczo. Pijąc nasz koktajl z łatwością będziesz kontrolować swój dzienny bilans kaloryczny. Jednocześnie nie musisz obawiać się, że w Twoim organizmie zabraknie węglowodanów, białka, niezbędnych witamin i minerałów. Ten napój uwalnia energię stopniowo i na długo przynosi uczucie sytości.

Czy wiesz że ?

Wapń to bardzo ważny składnik mineralny, niezbędny do budowy mocnych kości i zębów. Zaleca się codziennie spożywać co najmniej 800 mg wapnia. Jest to np. ilośc porównywalna z trzema szklankami mleka. Gdy nie udaje się pozyskać takiej jego ilości z pożywienia, suplementacja może być rozwiązaniem, które pomoże uzupełnić braki wapnia w naszym orgniźmie. Suplementacja jest szczególnie przydatna dla osób, które unikają nabiału, czyli np. wegan i osób z nietolerancją laktozy. W miarę upływu lat nadal potrzebujemy wapnia dla zachowania mocnych kości. Formuła z witaminą D pomaga regulować poziom wapnia, co jest istotne, ponieważ poziom jego przyswajania przez organizm będzie się z czasem zmieniał.

Napój aloesowo-ziołowy stanowi wspaniały sposób na to, by cieszyć się zdrowym, orzeźwiającym i pysznym napojem, pomagając ci zwiększyć ilość wypijanych płynów.